Kleingruppen Training
Du möchtest gemeinsam mit deinem Partner, Freunden oder anderen Sportbegeisterten trainieren und das möglichst individuell?
Dann ist mein einstündiges Zirkeltraining genau das Richtige für Dich.
Wir arbeiten in der Stunde viel mit deinem eigenen Körpergewicht oder haben Trainingsmaterialien wie das TRX-Band, die Kettlebells oder meine beliebten Smovey® Ringe mit dabei.
Ich freue mich Dich nach der Stunde glücklich und voller Energie nach Hause gehen zu sehen.
ODER
Du möchtest gerne mit deinen Mädels, Jungs, liebsten Bekannten in einer geschlossenen Gruppe trainieren?
Kein Problem!
Wir gemeinsam definieren eure Ziele und treffen uns regelmäßig zu eurer individuellen Trainingseinheit bei mir im Kursraum oder an der frischen Luft.
Dein Nutzen
- Maximal 5 Teilnehmer
- Gegenseitige Motivation
- Individuelle Betreuung durch den Trainer
- Entwicklung von gruppendynamischen Prozessen
- Abwechslungsreiches Training
Trainingsinhalte
- Smovey® Ringe
- TRX
- Kettlebell
- Lauf- Training
- Walking- Training
- Stretching
- ROCK Taping
- Postnatal-Training
- Prenatal- Training
- Meditation
- Functional- Training
Preise
- Partner Training 60 Minuten
84,- €
- Gruppen Training 60 Minuten 5 Personen
15,50 € p.P.
- Gruppen Training 60 Minuten 4 Personen
19,50 € p.P.
- Gruppen Training 60 Minuten 3 Personen
26,50€ p.P.